Levollisen läsnäolon (mindfulness) viikonloppu

Käytätkö sinä mieltäsi vai käyttääkö mielesi sinua? Levollinen läsnäolo (mindfulness) lievittää tehokkaasti kehon ja mielen stressioireita. Kysymys ei ole ihmelääkkeestä tai muoti-ilmiöstä, vaan paluusta luontaiseen, ikiaikaista viisautta sisältävään tapaan olla maailmassa. Oivallat oman voimasi muuttaa kokemustasi ja lisäät hyvinvointiasi kokonaisvaltaisesti kaikilla elämänalueilla.